对于眼睛健康的保养，首先要注意“护”眼，如采取调节光线、注重眼睛休息、做眼保健操等保护措施。但是小孩子哪里懂得这一些呢，妈妈们不如注意从小帮孩子“养”眼，特别是多吃护眼食物，多摄取对眼睛和视力健康有好处的维生素吧！
BiO-LiFE Bilberry & Eyebright Complex
含有来自越橘精华、小米草和枸杞萃取物，适用于长时间使用电子产品的儿童和成年人，能缓解眼睛疲劳，帮助眼睛恢复活力。
Brand’s Lutein Essence 叶黄素精华饮
含叶黄素10mg与玉米黄素2mg，每天一瓶，即可补充每日所需营养素和能帮助强化视力保健。适为长时间用眼、大量阅读、追剧或看东西感到模糊的上班族/学生。
Blackmores Lutein Vizion Plus
含有叶黄素和硒的眼部抗氧化配方，有助增加黄斑点密度和保护眼睛健康。
Nature’s Way Kids A+ Vita Gummies
营养又美味的维他命软糖，帮助孩子健康的成长和发育。
Appeton Multivitamin Hi-Q Taurine with DHA
集合了多种维生素，如Hi-Q牛磺酸以及DHA，有助于儿童的大脑和眼睛发育。
