烟霾来袭不只伤肺!药剂师提醒:11个健康防护重点,别忽略早期症状
烟霾来袭,很多人第一时间想到的是咳嗽、呼吸困难,却忽略了眼睛灼热、鼻腔不适、喉咙干痒,甚至头痛和异常疲倦,也可能是身体受到空气污染影响的早期讯号。随着跨境烟霾影响马来西亚部分地区,大专药剂师兼社区与初级护理师 Laura 提醒,烟霾对健康的影响不只局限于肺部,儿童、年长者、孕妇及慢性疾病患者更应提高警觉。她分享11项烟霾健康防护建议,从空气污染指数、口罩选择到居家空气管理,帮助民众减少烟霾暴露,并了解何时应该及时就医。
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