不少大马人认为流感只是“小感冒”，但对于患有哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）等慢性肺病人士来说，一次流感感染，可能让呼吸变得更加困难，甚至引发严重并发症。为什么每年接种流感疫苗如此重要？点击阅读，了解更多。

你以为没有胸痛、没有气喘、没有不舒服，心脏就一定健康吗？事实上，有一种被称为“隐形杀手”的心律不整——心房颤动（Atrial Fibrillation，AF），往往在毫无征兆的情况下悄悄发生。许多患者平时生活如常，却可能因为一个隐藏已久的血栓，突然引发脑中风，造成永久性伤害。在马来西亚，多达25%的中风病例与心房颤动有关。心脏专科医生提醒，一个只需30秒的简单检查，就有机会提早发现异常。点击阅读全文，了解什么是心房颤动、它为何会增加中风风险，以及如何通过简单自我检查，守护心脏与大脑健康。

提起台湾，许多人第一时间想到的是美食、旅游与人情味。但其实，台湾在健康科技与智慧医疗领域，也正悄悄走在亚洲前端。2026年，《健康时尚》受邀参与由台湾对外贸易发展协会（TAITRA）举办的「Go Healthy Media Tour」，深入走访 5 家台湾最具代表性的健康医疗企业。从足部健康、中医养生、智慧复健，到穿戴式机器人与 AI 智慧医院系统，每一站都让人看见——未来的健康生活，正在被重新定义。这一趟媒体团行程，不只是企业参观，更像是一场关于“未来健康”的深度体验之旅。

台湾向来在健康产业与医疗创新领域走在最前端，如今正式启动「Go Healthy with Taiwan 2026」全球征案活动，邀请世界各地共同参与，一起打造未来健康生活新模式。这项以“Designing Healthier Futures Together”为主题的国际计划，不仅开放全球政府、企业与创新团队参与，更设有奖励机制——前三名优胜团队将各获得3万美元奖金，鼓励具潜力的健康创新方案加速落地与国际化发展。

你以为生吃蔬菜，省了不少烹煮时间，还可以减少摄取卡路里，又可以吸收到更多营养，好处一箩筐。可是，医生却警告你：这9种菜，下锅前先焯水，不然有可能把草酸、农药、天然毒素一起吃下肚！

膝盖痛，到底要不要开刀？开刀后会不会很痛？恢复要多久？会不会不耐用？这些，都是很多人迟迟不敢面对治疗的原因。但你知道吗？如今的膝关节手术，已经进入“机器人辅助时代”。精准度更高、创伤更可控，甚至恢复期也缩短了。这一篇，我们带你听听骨科外科医生怎么说——机器人技术，究竟如何改变膝关节治疗？带你了解机器人助手如何让“换膝盖”这件事，变得更安心、更精准。

在追求健康与高品质生活的时代，数码科技正逐渐改变人们的生活方式。Tropicana 日前正式推出全面升级的 T360 智慧生活平台，希望透过一个整合式应用程式，为住户及会员打造更便捷、更丰富的生活体验，让健康、休闲与社区互动无缝连接。与此同时，T360 也宣布与28家策略合作伙伴展开合作，进一步丰富平台内容，希望为会员带来更多元化的生活选择。

你有没有试过——咳嗽一直拖着拖着，觉得“再等一下就会好”？很多人都是这样，结果一拖就是两个星期，甚至更久。但内科及呼吸系统科医生提醒：这可能不是普通感冒，而是结核病的早期征兆。若延误诊断与治疗，不仅影响自身健康，也可能在不知情的情况下，把疾病传给全家人。别再忽视身体的提醒，点击了解肺结核 (TB) 的关键症状与风险。