近年来，我国出现了晚婚晚育的危机！大马统计局在2001年至2015年的数据显示，发现这15年里马来西亚女性当妈妈的年龄已经逐年推迟，第一胎生育的平均年龄已从26.6岁延迟到27.7岁！由于卵子数量会随着年龄逐渐减少，如今的晚婚晚育更是有可能导致大家想怀孕的时候面临无卵可用的窘境！
这个晚婚晚育现象的导因很多。无论如何，根据马来西亚妇产科协会主席伊森欣达慕尼医生（Dr. Eeson Sinthamony），对于想要生产的女性来说，现在开始规划未来和了解自己的身体是非常重要的。她们今已有很多选项为未来做准备，比如做 抗穆勒氏管评估卵巢功能（AMH testing）与冷冻卵子（egg freezing）。
根据伊森医生的说法，如今大约10%的30岁+女性的生育能力已明显下降，不过这个降低率因人而异。但是，多项研究证明，在30岁年龄层，女性的卵泡库存量（ovarian reserve）便开始下降。
卵泡库存量是指一个女性的卵子数量，或称为“卵子计数”（egg count）。每个女性天生有约200万卵子，这也是她们一辈子所拥有的卵子数量。在青春期达高峰后，卵子的数量会渐渐减少。
“有意知道自己排卵量者可做激素抗穆勒氏荷尔蒙（Anti-Müllerian Hormone）测试，这个测试让她们知道自己剩余的生育日子，同时也让她们的医生知道，她们在目前或未来是否容易怀孕。”
检测一个女性的生育能力
抗穆勒氏荷尔蒙测试是一个简单的血液测试，检测一个女性的生育能力。抗穆勒氏荷尔蒙的血液浓度是一个女性卵巢储备的指标（能够受孕的剩余卵子供应量），可成为计划生产或不孕的女性的重要考量因素。
“由于每个女性每个月都在流失一些卵子，如果你想在未来几年才怀孕，其中一个方法是冷冻你的卵子。举例说明，如果未来当妈妈对你而言非常重要的话，而你的抗穆勒氏荷尔蒙测试显示你的卵子计数属少，你或可考虑把卵子储存起来，好让自己日后有机会怀孕。”
目前，全球有5000万夫妇受不孕症影响，有大约15%女性面临生育问题。在抗穆勒氏荷尔蒙测试面世前，最传统的女性生育测试是经阴道超声波扫瞄。今天抗穆勒氏荷尔蒙远更方便，同时不会有不舒适、等待与慌张感觉，因为妇女可在任何时候要求医生测试。
总括来说，年轻女性须知，计划自己的未来是有很多方法的，包括教育、事业，甚至是家庭生活。一个抗穆勒氏荷尔蒙测试可作为她们未来生儿育女计划的基础，因为测试让她们了解自己当下的生育水平、未来的情况，以及她们是否有需要为未来怀孕做准备。伊森医生说，最重要的是，你要现在了解自己的身体。
