健康专题 | 夫妻携手学习 婚姻中的「性」福感

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不久前专家发现,很多大马年轻人对于性爱一知半解,即使结婚后也未必对性爱健康充分了解,更不要说明白为人父母的责任?显然,他们还有许多疑问需要专家的指导和解答!

马来西亚生殖健康协会联盟(FRHAM)和DUREX Malaysia联合举办首届“已婚千禧一代对性爱的认知-亲密关系、家庭和健康”的专家论坛。此论坛由励志专家、作家和已婚的千禧一代,Aiman Azlan主持,并获得FRHAM的社会心理学家及副主席Kamal Kenny博士和马来西亚国民大学医学中心计划生育部协调员及妇产科医生Harlina Halizah Siraj 教授共同参与。

“夫妻性生活是一种自然而重要的行为。除了带来快感之外,还有助于保持双方的亲密关系–如果做得好,可以提升和升华婚姻的幸福感。另一方面,多了解有关生殖健康,才可以帮助大马的夫妇在健康的状态中生下孩子。同时有助于防止无节制生孩子,导致夫妻无法负担。不仅如此,唯有对性爱和生殖健康有所了解之后,父母们才知道怎么教育孩子,避免孩子在成年后对性爱不了解而出现问题。”

Martin Wever
马新Reckitt Benckiser Health总经理

Wever讲解说,大马有许多年轻夫妇可能缺乏对性爱和生殖健康的认识。这可能是因为大多数人认为这是一个很私密和个人的问题,不适合与其他人公开讨论。再加上大马的社会文化对于性爱过于敏感,这样给许多人带来一种禁忌和羞耻感的错觉,往往导致大家转而依赖误导性的信息。

“如果大马年轻夫妇懂得良好的性爱、生殖健康知识,明白属于父母应尽的责任,这样才能改善婚姻幸福,组织健康的家庭,才能避免发生一系列相关的身心健康问题,或者经济问题。有一些人会对夫妻性爱有所误解,他们以为妻子不应拒绝丈夫的性要求,甚至他们有多子多福的想法,所以完全不管自己的经济能力就生一大堆孩子,又或者还有人以为避孕是妻子的责任等。我感到很遗憾,有些男人甚至不考虑戴安全套才采取避孕。所以,我们很有必要大马的夫妻提供相关的指导,帮助他们为自己、伴侣以及家庭的未来做出明智的选择。”

Dato Kamaruzaman Ali博士
FRHAM主席

5大元素经营性关系

“夫妻之间良好的性关系有5大元素,包括生理、认知、情感、社会及精神上的维度,良好的性关系可谓缺一不可。如何在忙碌的生活仍享受到欢愉的性爱,相信是许多夫妻的疑问。首先,夫妻应把性爱列为优先活动,以维持两人的关系。夫妻俩也要付出时间,不能期望自己有欲望时,对方就会性致勃勃或随时都是性爱的好时刻。压力是‘熄灭’性欲的重要原因之一,但是夫妻之间要保持良好性关系,除了维持良好的感情,性爱其实也是一种很好的‘解压’方法,无论是生理还是心理,关键在于你如何看待。”

“避孕在良好的性关系中也扮演着重要一环,虽然时代不同,但是避孕却没有太大的转变。无论是旧时代还是千禧一代,避孕还是以女性为主。我并没有责怪任何人的意思,因为避孕方法的确是女性比男性来得多和简单。不过,男性避孕其实一直以来没有得到良好地讨论,例如避孕套和输精管切除术。还有,我们很少谈论到如何使用避孕套,相信很多人是上网搜寻教学影片来学用避孕套,其实,我们应该大方讨论这些避孕套、避孕药和工具,得到正确的知识。当一对夫妻前来咨询有关避孕的方式或辅导时,我首先会问他们的计划,例如想要多大的家庭组织、希望怀孕或两胎之间的距离是多久、想使用哪些避孕方法。”

哈丽娜教授(Harlina Halizah Siraj)
妇产专科顾问
国大医药中心妇产科家庭计划单位协调员

良好性关系=平等性快感

根据调查,千禧年新一代的情侣有显着性迟婚的现像,当中有许多男女未婚同居,原因主要是想在踏入婚姻以前找到‘对的人’。每对已婚夫妇都应该对性有认识,因为良好的性关系导向幸福和稳定的婚姻生活。不过,究竟怎样才算是良好的性关系?很多人对此存有许多误解。

“其中一个最大的误解是以为性来自于身体的快感,良好的性关系其实是‘两厢情愿’的性,意思是说,两个人同时达到平等的性快感。如果只有一个人达到性快感,而另一人只是迎合,那不算是良好的性行为。许多男性拒绝在性爱时使用避孕套,最主要的原因是,他们认为使避孕套后会降低性爱的快感。时下许多年轻夫妻工作和家庭生活忙碌,可能没有时间做爱,即使有性行为,也可能是是为了‘例行公事’而进行性爱,其实这些都是不良的性关系。”

卡玛肯尼(Kamal Kenny)
社会心理治疗师
马来西亚生殖健康协会联盟(FRHAM)副主席

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