根据去年世界卫生组织所发布有关酒精与健康全球状况报告，在2016年有300多万人因有害使用酒精而死亡，占死亡总数的二十分之一，其中多数是男性。酗酒过度会引发种种不堪的后果，比如酒驾事故、家庭暴力等；还会间接引发酒精中毒、癌症、精神障碍和其它病症。
酗酒致死原因
酗酒是造成200多种疾病和身体损伤的因素之一。过度酗酒更和精神和行为障碍等健康问题的发生危险息息相关，包括酒精依赖、肝硬化等主要非传染性疾病、一些癌症和心血管病以及由暴力和交通事故及碰撞引起的损伤。孕妇酗酒更可能会导致胎儿患上酒精综合症以及早产。
世界卫生组织报告中，提及全球估计有2.37亿男性和4600万女性有酗酒问题，当中尤其是欧洲和美洲的男性和女性酗酒率最高（前者男性为14.8%，女性为3.5%；后者男性为11.5%，女性为5.1%）。酗酒问题在高收入国家更为常见。
未来10年：预计全球消费量将增加
据估计，目前饮酒者有23亿人。当前趋势和预测显示，未来10年全球人均酒精消费量将增加，特别是在东南亚区域、西太平洋区域和美洲区域。报告指出，全球酒精消费总量中烈酒占45%，啤酒占34%，葡萄酒占12%。
酗酒者日均喝33克纯酒精，大约相当于2杯葡萄酒（每杯150毫升），一大瓶（即750毫升）啤酒或两瓶烈酒（每瓶40毫升）。全球15-19岁儿童中四分之一以上（27%）为酗酒者。15-19岁儿童的目前饮酒率欧洲最高（44%），其次是美洲（38%）和西太平洋（38%）。据学校调查表明，在许多国家，酒精使用始于15岁之前，且男孩和女孩之间差异极小。
“更多国家需要采取行动！”
“所有国家都可以采取更多措施来降低有害使用酒精的健康和社会成本，包括：增加酒精饮料税、禁止或限制酒类广告，以及限制酒精的实物供应。减少酗酒将有助于实现可持续发展目标下一系列卫生相关具体目标，包括关于孕产妇和儿童健康、传染病、非传染性疾病和精神健康、伤害和中毒等的具体目标。”
Vladimir Poznyak 博士
世卫组织物质滥用管理处处长
酗酒对健康的长远影响
你喜欢喝酒吗？酒精是一种有毒的物质，几乎影响身体每个部位。酒精的毒性可导致一系列慢性疾病。值得注意的是，酒精已被世界卫生组织辖下的国际癌症研究机构列为「对人类致癌」（即1类），因有足够证据显示喝过量的酒精饮品能引致多种癌症，当中包括大肠癌、乳癌、肝癌等一些大马常见的癌症。喝酒越多，你患这些病的机会就越高！
以下为因为每日饮用不同份量的酒所增加相关癌症的早死风险：
酒精与食物不同，并不需要被消化就可以快速和直接地被身体吸收。它能够即时产生一种镇静的效应，继而令自我丧失抑制能力。酗酒过量的话，酒精会影响你的大脑功能和自制力。过量摄取酒精会压抑大脑功能，有些情况下更会有致命的可能性。
酒精对你脑部及行为的影响
- 镇静
- 丧失自我抑制能力
- 集中力障碍
- 判断力受损
- 反射作用缓慢
- 反应时间延缓
- 协调障碍
- 头痛
- 口齿不清
- 昏昏欲睡
- 情绪变化
- 呕吐
- 呼吸困难
- 失去知觉
- 昏迷
注意！
尽管每个人对酒精的反应，会因着个人的性别、年龄、种族、体重、体格、肠胃里的食物份量、酒精的饮用速度及份量、服用药物的情况和依赖酒精的家族史而有所差异 ，但是有一个基本原则是不会变的——你在某一段短时间内喝酒越多，酒精对你脑部和行为的即时影响就越大！
若你没有喝酒习惯，不要开始喝酒。
若你选择喝酒精饮品，应尽量节制以减少酒精对身体造成危害。
