眼见世界各国的新冠肺炎“疫”情日渐紧张,大马卫生部每每呼吁人民要戴口罩、勤洗手,更是提醒大家尽量待在家,减少外出的时间,保持居家卫生安全等等,到底在家里要使出哪几种防“疫”妙招呢?
粪口传播要小心
“关于粪口传播的主要形式:第一,粪便沾到了裤子的某个部位,然后手碰到了裤子的这个部位,再碰到鼻子或者嘴巴,就可能被传染病毒。第二,感染患者上完厕所冲马桶时,冲马桶的水一般有较大的冲击力,粪便中的病毒就有可能漂浮空中。如果厕所是封闭的,通风效果不好,有人正好在马桶旁边,就有可能通过呼吸被感染。由此可见,在家居生活中注意良好的卫浴习惯,是防止被病毒传染的有效途径。”
——南方医科大学生物安全实验室教授张其威
卫浴“防疫”10大贴士
待在家最常接触“屎尿”的就是——卫浴间!家中的男女老少从早到晚进进出出卫浴间,因此家中的卫浴防疫不容忽视,不管是淋浴间还是厕所的卫生都非常重要,请问你已经做好卫浴清洁工作吗?请问你的个人卫生习惯达标吗?小编带大家一起来盘点。
贴士01 先盖马桶再冲水,便盖一定要盖紧。
因为在冲水的瞬间,桶内的气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,所以提前盖好便盖,可以有效的避免粪便中的病毒在空中悬浮。
贴士02 洗手谨遵7步法,流水冲洗时间够。
准备好消毒洗手液后,将手指交叉,掌心对掌心搓揉,双手互握搓揉手指,拇指在掌中搓揉,指尖在掌心搓揉,同时保持双手在流水中冲洗不低于20秒。
贴士03 卫浴防臭更隔菌,定期检查好地漏。
卫浴空间要做好隔气、防臭、隔菌,座厕、面盆、地漏整体排污系统只有做到不堵塞、不返水、不返味,才能够有效的阻挡细菌的滋生与传播。
贴士04 座厕宜选带抗菌,防止细菌来残留。
马桶座建议选择带有抗菌功能的座厕,这样能确保让座厕表面更加洁净,防止细菌沾染皮肤。又或者准备一些消毒剂、杀菌喷雾或湿纸巾在使用前后擦拭一遍。
贴士05 洗漱杯具要收纳,刷牙之前再冲冲
只有将牙刷等洗漱用品收纳在浴室柜中,才能避免悬浮在卫浴空间高空中的病菌或病毒,吸附在洗漱用品上,从而有病毒入口的风险。同时每次刷牙前,可以再冲洗一遍洗漱用具,确保洁净。
贴士06 莲蓬头保持清洁,定期更换不烦忧。
避免使用莲蓬头出水来漱口,定期清洁莲蓬头内外部,保持每日洗浴洁具的卫生安全。尤其是浴缸还有顶端的莲蓬头经常被忽略,请切记生锈或漆脱落都要及时处理。
贴士07 卫生小桶须带盖,病毒无处可扩散。
即使每天都倒垃圾,但是家中使用的垃圾桶最好选择带盖的设计,就好像每次丢口罩或是一些卫生纸等,只要盖好盖子,就可以有效防止病毒扩染卫浴间的周遭空气。
贴士08 定期更换马桶刷,勤洗勤换更洁净。
马桶刷是卫生间藏污纳垢的“罪魁祸首”。建议定期更换马桶刷头,避免马桶刷因细菌粘连或粪便残留,造成再次污染。请注意使用后的马桶刷保持干爽;因为阴暗潮湿的角落,这种环境最容易滋生细菌。
贴士09 干湿分离保干燥,卫生环境有保障。
在潮湿的空气里,细菌病毒容易滋生。请尽量保持卫浴空间干燥,阻断病菌滋生渠道,例如避免地面积水给日常起居带来不便,更要及时清理出水口的头发等。
贴士10 保持空气流通
及时通风开窗,保持空气的流通,有效降低病菌密度与数量,焕新室内空气。最好是阳光充足和良好的通风,能让卫生间保持清洁与干爽。