健康好物 | 甜菊糖 Stevia 寻找天然的健康代糖
如果你是嗜甜者,甚至属于“无糖不欢”,你是否为了寻找天然的健康代糖而烦恼?甜菊糖的出现,传说中的零卡路里或无热量的全天然甜味剂产品听起来是否完美得太不真实了?在您看来,甜叶菊是否是寻找代糖“理想”产品?
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Continue reading不用「开心」就能开心 心脏病微创手术是未来心脏病治疗的一个方向。随着心脏病外科治疗技术的发展,同时,病人对手术效果的要求也逐步提高,一些旨在减少损伤、尽量不影响外观的心脏微创手术出现了。本期医疗知识专题特邀心胸外科医生Dr. Mohd Zamrin Dimon教授来带大家了解心脏病微创手术(MICS)。
Continue reading很多人还真以为男人是铁打的,不需要像女人那样仔细呵护。实际上,迈入21世纪应该改词大唱“女人不该让男人流泪”,女人也要多一点了解男人病痛的背后,不妨来了解专科医生分析时刻威胁男人生命的以下3种疾病。这3种疾病到底是哪些呢?
Continue reading食用油脂是日常烹调饮食中不可缺的,食用油脂可分为植物油和动物油两种,常见的植物油包括花生油、菜籽油、橄榄油、玉米油、葵花籽油等。家庭用油到底应该怎么选,几款常见的食用油有啥注意事项,营养师又该怎么选油?
Continue reading自从爆发各种黑心油的新闻后,市场上叫人分不清的“好油”、“坏油”,让大马人也陷入“食”油危机!实际上,植物油在短短几年内,已经占据大马每个家庭厨房及多数餐厅,其中又以标榜可护心的橄榄油、葵花籽油最受青睐。不如直接让专业的营养师解密:健康「油」的选择。
Continue reading世界卫生组织(WHO)研究曾指出,人的一生大约要走40万2千公里,等于绕地球赤道5周。不管是走远路,还是跑千里,同样要为自己选双好鞋。但为什么同一双鞋,别人穿着舒适、美丽,而你穿起来却非常硌脚而疼痛难忍?只有进一步确认与你的足型、足弓、足长等,才能挑选合适自己的好鞋,达到有效保护双脚的目的地。
Continue reading它的味道独特像牛乳,果肉软软似奶酪,还带着淡淡的核桃香,嚼一口却唇齿留香……牛油果这个小小的果实,却充满着大能量,不仅含有多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。
Continue reading致:各位新时代妈妈, 经过了十月怀胎的辛苦,忍受住了分娩的疼痛,恭喜终于平安诞下小宝宝!下一步就进入到新妈妈产后的身体恢复养护阶段,新妈妈想要产后恢复到妊娠前的最佳状态,务必谨遵以下由妇产专科顾问医生——张津开医生特别分享的产后调养指南,在接下来的6星期从多方面着手调养,无论是饮食调养、心理保健、疾病预防、运动健美,都需要新妈妈们积极去实行,好好爱自己!
Continue reading痒!湿!痛!是让女性最难以启齿的感受,但也是女性V地带发出的警讯。大部分女性会选择忍忍就好,反而会引发其他相关疾病,耽误治疗的黄金时间。您的私处健康亮红灯了吗?想要知道您的私处健康指数吗?赶紧进行以下检测,看看您的V地带是否健康。
Continue reading研究证实了女性是便秘的高风险群。当面对便秘问题时,不仅对女性朋友的身型造成困扰,也因为毒素囤积而导致痘痘、暗疮肆无忌惮地在脸上“爆发”。便秘看似轻微,但是若置之不理就会变得更严重,所以大家最好别小看便秘,今天就让我们一起搞懂“肠”识,击退便秘。
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