美容保养—-专访合格微整洪炘璇医生,为您深入浅出分析如何选择安全的微整!

爱美是女人一辈子的功课,有多少女性为了让自己变漂亮,都愿意付出昂贵的代价与金钱,然而最近我们常从脸书及新闻报道看到一些医美微整事故,有者花了大钱还毁了容,一辈子都难于修复,因此要进行微整,一定要了解如何选择安全的微整,才能万无一失!

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胶原蛋白很重要!五分钟让你更了解安全有效的胶原蛋白产品!

胶原蛋白对注重美容养颜的人并不陌生,大致都认为胶原蛋白就是为了皮肤好而吃,然而,你知不知道,身体有许多的细胞、组织和系统,很多都是需要胶原蛋白。胶原蛋白是人体含量非常重要的蛋白质,分布在人体的各个器官组织中,而在皮肤的真皮层中含量是最高。健康时尚为您分享,胶原蛋白的好处及如何选择有效安全的胶原蛋白产品!

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经常吃五大菇类,活化细胞抗癌抗老,让你越来越年轻!

菇类料理是我们餐桌上常见的美食。它不但营养丰富,含有很高的蛋白质,维生素和矿物质, 还有特别的清香菇味。不管是炒菜炒肉或当任何配菜, 菇类作为低热量高营养价值的食物, 让不少欲减低吃肉的人们喜爱。菇类的好处一箩箩, 当然要深入知道它们的好处。

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麦,小麦,燕麦不是同一种麦,《健康时尚》五分钟让你了解三大麦类的膳食纤维及如何吃最健康!

日常生活中少不了麦类食物踪迹,这些麦类中,食用频率非常高就有大麦,小麦,燕麦,你可能不了解,它们不是源自同一种麦,当中的膳食纤维,食用方式的不同,而让它们的营养和药用的价值也不相同。《健康时尚》五分钟让你了解三大麦类的膳食纤维及如何吃是最健康。

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洗发水需要每次更换吗? 含有这些成分的洗发水你一定要避开!

洗发水到底可不可长期使用不需更换?现如今的化工类洗发水来说,长期使用一种洗发水,虽然可以很轻松的让头发顺滑有光泽,但却会残留在头发上,长久会对发质造成影响。因此,不建议长时间只用同一种洗发水,最好能买两三种放在浴室,轮流使用,或2个月左右换一种洗发水。但你知道吗? 有一些洗发水的成份,长期使用会更伤发,因此要呵护头发,到底什么成份的洗发水你一定要避开?

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