Category: 医疗保健

想要养肝护肝，想要拥有健康的肝脏，关键在于避免伤害肝脏的因素。如果可以从以下伤肝的五因素入手，先把这些因素给戒除了，我们才可以有效保护肝脏的健康。简言之，不伤害肝脏就是最好的养护方式。

“肝者，将军之官也”，由此可见肝脏是人体重要的器官，大家应该做好养肝护肝才能促进健康人生。可是，现代的上班族长期情绪紧张、心情压抑，长时间对电脑工作、熬夜、睡眠质量不佳，甚至经常喝酒应酬、饮食不规律等因素，导致免疫力下降和肝功能失调，出现与肝脏相关的大大小小毛病。我们到底该如何护肝、养肝？来听听中医师怎么说……

有许多的女孩子都会面对这个问题。白天时就算穿足夠的衣服，或在大马炎热的天气也感觉到手和脚还是会冷冰冰的；或者在冷气房中手脚更冷、晚上睡觉就更不用说，如果不盖棉被或者热水袋，会感到冷得不能入睡。因为手脚冰凉而前来就诊的女性很多，那到底是什么原因导致女性手足容易发冷，而且还会冒冷汗呢？中医师告诉你真正的原因……

生丰国际助孕中心 Sunfert International Fertility Centre 为患癌女性带来孕育新希望！作为马来西亚首家提供卵巢组织冷冻保存技术的私人助孕中心，可助患癌女性保留生育能力，在癌症治疗前取出部分卵巢组织，冷冻并保存至日后准备生育再移植回体内，从而实现组建家庭的梦想。

有不少人认为糖尿病是吃糖过多导致的，所以很排斥糖类食物，那么糖尿病和吃糖有没有关系呢？双威医疗中心内分泌及糖尿病专科顾问张玮玲医生表示，不健康的饮食习惯、久坐不动的生活方式以及肥胖才是诱发糖尿病的主要因素。重点是，糖尿病正在逼近年轻人！不久的将来，你是否会成为他们中的一员？《健康时尚》将带你走近糖尿病的迷思，让我们一起从年轻的时候就开始血糖的管理吧！

我们身边几乎每个人或多或少也都接触过中医治疗手法，可惜多数人依然对中医半信半疑，甚至有些人认为中医无效受骗等等。中医这个古老传统智慧采用了与西方医学截然不同的方法，中医可不止中草药，还有神奇的针灸、拔罐、推拿、药浴、刮痧、食疗等各种方法；如果你想了解中医 (简称TCM) 能为你做些什么，不如来听听资深中医师王秀秀博士的精辟见解。

你是否有过这样的感觉？腿脚出现针刺般的疼痛或灼热感，严重的时候可能四肢麻木、脚痛难忍！Viatris一项最新调查结果揭露68%大马病患在脚麻脚痛初期已注意是“糖尿病神经痛”在作怪，可是很多人忍受持续性或复发性疼痛超过3个月，甚至误诊率高达63%！因此提醒大马民众，当腿脚出现这几个疼痛信号，请一定要重视起来！

现在正是天气最炎热的时期，民众在外出时如果不注意防护，很容易被晒到满脸通红，人稍不留意就有可能发生中暑迹象。骆薏婷中医师教你按摩合谷穴和曲池穴可以有效预防中暑，这两个穴位分别在哪呢？不想总往医院跑，不妨试着按一按↓ ↓ ↓ 

大汗淋漓，四肢无力，口干口渴，胸闷恶心……是不是中暑了？你知道中暑到底有哪些症状？中暑后怎么处理？让中医师教你从饮食和生活作息着手，加强你身体的抗暑能力。一起来了解一下吧！

相比更高发的乳腺癌，卵巢癌被大家较少关注。可怕的是，卵巢癌早期几乎没有症状，半数以上的卵巢癌患者确诊时已处于晚期！12年生存率仅20%！我国女性55岁以后卵巢癌发病率最高，到底该如何对抗这个难缠的妇女杀手？