健康专题 | 营养师解密:现代人的肝脏疲劳?!
肝脏为什么会疲劳呢?根源主要来自于我们的嘴巴。我们常常认为,无论吃什么、吃多少,身体都能把它们消化掉,把好的吸收进来,把坏的排除出去。实际上,肝脏的这种解毒能力是有限的,过多的毒素将使肝脏变得非常疲劳,没有能力对付不断进来的毒素。结果会造成毒素损伤肝脏细胞,导致肝脏疾病,例如脂肪肝、肝炎、肝硬化和肝癌!
Continue reading肝脏为什么会疲劳呢?根源主要来自于我们的嘴巴。我们常常认为,无论吃什么、吃多少,身体都能把它们消化掉,把好的吸收进来,把坏的排除出去。实际上,肝脏的这种解毒能力是有限的,过多的毒素将使肝脏变得非常疲劳,没有能力对付不断进来的毒素。结果会造成毒素损伤肝脏细胞,导致肝脏疾病,例如脂肪肝、肝炎、肝硬化和肝癌!
Continue reading很多鼻敏感人士一停喷药,一停吃抗敏药,流鼻水、打喷嚏、鼻塞等症状又卷土重来。为什么?因为鼻敏感根本不是鼻子生病,而是体质出了问题,反映在鼻子而已;要根治鼻敏感,秘诀只有一项,就是鼻敏感不医鼻。
Continue reading可是正因为父亲象征一家人最坚强的依靠,在家人面前塑造成无坚不摧形象,多年来对小伤小痛很少放在心上,才往往疏忽健康。因此,父亲节这一天,让我们把视线停留在那些辛勤工作的父亲身上,关注一下他们的健康,务必实行“父亲健康由我负责”,带亲爱的他去做一次全面体检,帮他们及早发现任何有可能危害健康的疾病征兆,并提早进行防范。
Continue reading过去在大马鲜有人知的僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis),但只要一提及台湾歌手周杰伦也是僵直性脊椎炎患者,你也许有所了解?这是一种影响脊椎的关节炎,造成从脖子延伸至下背的疼痛,这个病常影响年轻人,使得他们日常生活中饱受脊椎病痛折磨。
Continue reading如果你是嗜甜者,甚至属于“无糖不欢”,你是否为了寻找天然的健康代糖而烦恼?甜菊糖的出现,传说中的零卡路里或无热量的全天然甜味剂产品听起来是否完美得太不真实了?在您看来,甜叶菊是否是寻找代糖“理想”产品?
Continue reading不用「开心」就能开心 心脏病微创手术是未来心脏病治疗的一个方向。随着心脏病外科治疗技术的发展,同时,病人对手术效果的要求也逐步提高,一些旨在减少损伤、尽量不影响外观的心脏微创手术出现了。本期医疗知识专题特邀心胸外科医生Dr. Mohd Zamrin Dimon教授来带大家了解心脏病微创手术(MICS)。
Continue reading很多人还真以为男人是铁打的,不需要像女人那样仔细呵护。实际上,迈入21世纪应该改词大唱“女人不该让男人流泪”,女人也要多一点了解男人病痛的背后,不妨来了解专科医生分析时刻威胁男人生命的以下3种疾病。这3种疾病到底是哪些呢?
Continue reading食用油脂是日常烹调饮食中不可缺的,食用油脂可分为植物油和动物油两种,常见的植物油包括花生油、菜籽油、橄榄油、玉米油、葵花籽油等。家庭用油到底应该怎么选,几款常见的食用油有啥注意事项,营养师又该怎么选油?
Continue reading自从爆发各种黑心油的新闻后,市场上叫人分不清的“好油”、“坏油”,让大马人也陷入“食”油危机!实际上,植物油在短短几年内,已经占据大马每个家庭厨房及多数餐厅,其中又以标榜可护心的橄榄油、葵花籽油最受青睐。不如直接让专业的营养师解密:健康「油」的选择。
Continue reading世界卫生组织(WHO)研究曾指出,人的一生大约要走40万2千公里,等于绕地球赤道5周。不管是走远路,还是跑千里,同样要为自己选双好鞋。但为什么同一双鞋,别人穿着舒适、美丽,而你穿起来却非常硌脚而疼痛难忍?只有进一步确认与你的足型、足弓、足长等,才能挑选合适自己的好鞋,达到有效保护双脚的目的地。
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