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高压锅鸡饭煲 材料： 300克鸡块（切丁）、400克香米、400毫升鸡汤 调味料： 1汤匙酱油、½汤匙浓黑酱汁、½茶匙芝麻油、¼茶匙盐、1茶匙糖、1½茶匙玉米粉 配菜： 小葱、香菜、洋葱

番茄意大利面 材料： 200克意大利面、350毫升水、2茶匙橄榄油、½茶匙盐、200gms意大利面番茄酱罐（不要打开）、帕尔玛芝士适量、1茶匙百里香草、2粒鸡蛋（可选） 蔬菜配料： 200克蘑菇（切片）、200克黄灯笼椒（切块）、200克红灯笼椒（切丁） 调味料： 2茶匙糖（可选）、½茶匙盐、½茶匙黑胡椒

春节期间，餐桌上要有喜气洋洋的菜式来庆贺。Ayam Brand专门为农历新年而定制的一系列健康食谱，不仅考虑到营养价值，且每一道菜都蕴含着我们对于新年的期待和祝福！因为有寓意着“丰盈”的鱼，寓意着“旺来”的凤梨，寓意着“爷爷和儿子”的椰子等。吉祥寓意的菜品上桌，会给亲朋好友带来一年的健康、好运。

踏入2018的第一个月，《健康时尚》与《NaturalHealth》杂志以及100comments网站联合SHARP合办了一堂亲子同乐的《Family Cooking Workshop》烹饪班，邀请了近百名的大家长与可爱小朋友跟随名厨Patricia一起试用多款SHARP家电，学几道健康又便捷的健康家常菜。

大马首个正官庄2017年研讨会 提倡韩国红参的益处 为了提高韩国红参的认知，以及灌输韩国红参有利于人民健康的意识，韩国人参公社携手KMT贸易以及吉隆坡大韩贸易率先于马来西亚举办了首个正官庄（CheongKwanJang）研讨会，分享其公司长期以来对韩国红参所进行的研究成果。韩国人参公社海外营业部朴真汉部长期望更多大马人深入了解韩国红参好处，并进一步发现红参对自身的健康所带来的帮助。研讨会当天邀请到韩国人参公社研究院部长苏胜镐博士和大马中医师李蒂文前来分享韩国红参的功效以及服食方式。苏胜镐博士指出：“韩国红参是一种独特的强效维生素和矿物质，亦可化身为抗氧化剂与强化健康的必要营养素。”