Category: 营养饮食

想要A4腰？马甲线？天鹅臂？仅仅运动健身还不够，你更需要的是一杯DIY运动饮料来确保运动后的水分补充！

为了欢庆11周年纪念，Nutriva推介全新“改良版”的连花清瘟，是唯一获得马来西亚国家药监局(NPRA)注册批准的连花清瘟胶囊保健产品。好了我们一起来深入了解这Nutriva新保健产品的庐山真面目吧！

【DIETITIAN90 莹仰就您】喜获2020年度读者精选奖评选为“营养与饮食咨询—糖尿病管理”最佳殊荣，证实其创始以来的表现优异、在业内有一席之地的领跑者。

肠胃健康始于HEXBIO® MCP®益生菌，小小的益生菌里藏着大大的能量，每一袋含有 300 亿的益生菌，它的实力获得读者们的肯定和认同，于2020年荣获《Natural Health》与《健康时尚》联合颁发的『最佳肠道健康保健品』殊荣。HEXBIO®益生菌实至名归！

凭着健康的信念，为大马人民提供全天然食油的Mazola，最近在疫情期间成功取得多项读者精选大奖的非凡成就。Mazola食油不含胆固醇、防腐剂及人工色素，绝非市场上所售卖的一般调和油，高品质得到了全马读者们的认证。

每天到底吃几个鸡蛋最合适？关于鸡蛋的4大误区，别被传言忽悠了！

当我们吃的每一口饭不再只是为了吃饱而已，而是更注重饮食的均衡营养，那么问题来了，怎么看懂食物上的营养标签，帮助自己实现营养的多样性和均衡摄取呢？

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你是否也常搞不清楚 Butter(牛油) 跟 Margarine(人造牛油)？《健康时尚》带你了解人造牛油 vs 牛油的区别，别再用错了！

《健康时尚》专访整体营养自然医学徐悦馨博士，了解现在疫情下我们平日该多摄取什么食物，才能提高人体免疫力！