无论是武侠小说还是中医古籍，往往都会出现灵芝的身影。灵芝作为有数千年药用历史的中国传统珍稀药材，从古时的炼药长生不老、起死回生，到如今的抗癌、抗老化、增强人体免疫力、调节血糖控血压等，灵芝已向世人证实其到底有多“灵”。
灵芝 应用范围广泛
就中医辩证看，由于灵芝入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。
其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。
别名：赤芝、红 芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。
科属：多孔菌科真菌赤芝或紫芝，其干燥子实体入药。灵芝属植物全世界约有200多种，分布于欧洲、美洲、非洲和东南亚地区。中国约有75种。入药用约有6种。
地理分布：赤芝生于松科松属植物和向阳的壳斗科植物等的根际或枯树桩上。其在中国普遍分布，但以长江以南为多。
采收加工：全年采收，除去杂质，剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40℃～50℃的温度下烘干使用。
用法用量：煎服，6～12克。
药理作用：催眠，镇静，抗惊厥；镇咳；镇痛；增强心肌收缩力；降血糖；耐缺氧；增强机体免疫力；抗肝损伤；抗过敏；抗肿瘤等。
性味归经：甘，平。归心、肺、肝、肾经。
功能主治：止咳平喘，补气安神。用于心悸气短，眩晕不眠，虚劳咳喘。
《本草纲目》记载灵芝：“紫芝疗虚劳。久食益人面色，到老时容颜不改。令人不饥，大小便少，明目益精。”
本草纲目附方
· 治鼻衄、吐血：石耳（灵芝）三钱，鸭蛋一个同煮，喝汤吃蛋及药。
· 治肠炎、痢疾：石耳焙燥研末，每服半钱，米粥汤调服。
· 治毒蛇咬：石耳二至三钱，白酒糟适量煮服。
灵芝大枣汤
材料：
灵芝15-20克，大枣50克，蜂蜜5克。
做法：
灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。
功效：
对肿瘤细胞有抑制作用。可防治癌症。
