孕妇在孕期常见的问题就是妊娠糖尿病，特别是孕中期的妈妈们，血糖忽高忽低，像过山车一样！血糖超出正常范围之内，孕后期就容易形成妊娠糖尿病，很多孕妈妈差点就中招！对母体，对胎儿的影响，不容小觑哟！孕妈妈做到这5点，远离妊娠糖尿病！
以下由Dr. Prakash M Chandrakanthan 妇产科医生为大家进行了解答，快来看看有没有你想了解的问题吧~
什么是妊娠糖尿病？
研究显示，孕期糖尿病是怀孕期间出现的高血糖症状，一般上会在宝宝出生后就消失。妇产科医生会建议各位女性从备孕开始到怀孕期间就要预防妊娠糖尿病，应当注意采取适当的保健措施，避免宝宝出生有任何缺陷和其他健康问题。但是，如果及早发现病情并妥善管理，则可以大大降低孕妇的生产风险。
妊娠糖尿病是一种比较常见的妊娠合并症，很大几率在孕前没有患糖尿病的孕妇身上出现，很常在孕中期被检测出来。很多朋友非常好奇，为什么妊娠糖尿病的发生率那么高呢？
1》 什么是孕期糖尿病，也被称为妊娠期糖尿病？
怀孕期间发生的糖尿病被称为妊娠糖尿病（英语：Gestational Diabetes Mellitus，GDM）。它的发生是因为孕妈的身体无法产生足够的胰岛素，而胰岛素是一种在控制血糖方面很重要的激素，以满足其在怀孕期间的额外需求。因此，就会造成出现糖代谢紊乱，导致血糖值变高。最常见发生在孕中期或接近分娩期的那个时段。
2》 妊娠糖尿病是什么原因引起的，可以预防吗？
在怀孕期间，女性的身体会发生荷尔蒙变化和体重增加等身体变化。由于这些变化，人体细胞不能很好地运用胰岛素，这种情况称为胰岛素抵抗(英语：Insulin resistance)。孕妇在怀孕后期都有一定的胰岛素抵抗，大多数孕妇可以产生足够的胰岛素来克服胰岛素抵抗，但有些不能，最后的结果就是患上孕期糖尿病。
有些超重、肥胖的孕妇需要比较担心这一方面，想要提早预防的话，建议在备孕期、怀孕之前，提前开始实行定期的运动锻炼，这是有助于预防孕期糖尿病。
3》 妊娠糖尿病可能有哪些症状？
通常的话，妊娠糖尿病没有任何症状。可能有部分孕妇确实有症状，但是大部分是属于轻微的症状。例如，比正常人更口渴，或不得不频繁地上厕所小便。
4》 妊娠糖尿病最常发生在什么年龄层的女性身上？
如果你属于BMI超重的体重，体重指数为27kg/m²或以上、前几胎曾患有妊娠糖尿病、有生过“巨婴”的病史、有近亲家庭成员患有糖尿病，或在孕检期间的尿液检测中发现了高糖指数，那么再怀下一胎就要特别注意啦！
5》 至于患有糖尿病的孕妇要如何管理妊娠糖尿病？
第一步就是评估已患有糖尿病的孕妇的血糖指数，这一点是至关重要。已经在服药的女性，要么被建议继续目前的药物治疗，要么她可能需要开始注射胰岛素。妇产科医生在看诊时，除了会开出叶酸、碳酸钙和维生素D3片剂的处方外，还将给予低剂量的阿司匹林。
此外，每一次的孕检还需要额外做血液检查，以便医生可以查看肾功能指数。后续还会安排到眼科医生进行眼部评估，以寻找继发于糖尿病的眼部并发症。同一时间，糖尿病孕妇还要向营养师咨询更多的健康饮食建议，甚至在接下来的每月定期体检时会见内分泌学家，进行综合护理等。
6》 孕妇是否有必要进行妊娠糖尿病筛查？
所有具备种种高风险因素的孕妇都需要接受妊娠糖尿病检测。建议头一胎已出现妊娠糖尿病症状的孕妈更要特别注意，特别是年龄介于25岁以上的孕妈们，在孕早期就要早早准备筛查！即使是没有任何风险因素的孕妈，在怀孕24 — 28周期间也要安排做个检测，才可以更安心啊！
7》 妊娠糖尿病的治疗方法是什么，如何有效管理？
对于已患上妊娠糖尿病的孕妇而言，建议在医生的指导之下：
（一）实行健康饮食管理
（二）进行适当的运动
（三）遵照医嘱服用药物或注射胰岛素
（四）与妇产科医生会面：定期进行产检、追踪病情并咨询医生。
（五）监测血糖指数：在家也要经常监测自己的血糖指数，一旦有任何异常结果就可以立刻通知妇产科医生。
8》 怀孕期间的妊娠糖尿病可能出现的并发症有哪些？
大多数患上孕期糖尿病后的孕妈，身体状况一般处于健康水平，胎儿也健康，但偶尔也会引起一些严重问题，尤其是在未被识别或治疗的情况下。孕妈甚至有可能患上一种称为先兆子痫的疾病，即是在孕后半期出现高血压和尿液中蛋白质过多的情况，甚至不受控制的血糖指数也可能导致胎死腹中！在分娩方面，孕期糖尿病也可能会增加您进行剖腹产的机会，因为宝宝的体型可能很大。从长远来看，晚年患 2 型糖尿病的几率也会增加。
9》妊娠糖尿病对宝宝的发育有什么影响，会不会有先天缺陷？
大多数发育异常的宝宝或出生缺陷，见于怀孕前患有妊娠糖尿病的女性身上。例如，异常包括心脏、中枢神经和骨骼系统的发育问题；这些异常通常是在孕早期之前的孕前糖尿病控制不佳的结果。
10》 马来西亚人的妊娠糖尿病的患病率高吗？
近年来，马来西亚女性患有妊娠期糖尿病的患病率在 18% — 24% 之间，可说是相当普遍了。会不会中招就要看你有没有听医生的话了！妊娠糖尿病可能是孕期最常见的内分泌疾病，等到 24 — 28 周内就可以验尿检测到，还见过有些孕妇在孕早期就出现妊娠糖尿病症状呢！
医生有话说：
有些孕妈一被诊断出患有妊娠糖尿病，可能会心情大受打击，影响到整个孕期的情绪都不稳定。所以，为了避免发生这种情况，最好是及早进行身体筛查和检测，才能很好地控制病情，也避免在怀孕和生产期间出现任何并发症。不得不提醒大家，糖尿病的流行与新时代人们的生活方式的改变、环境和日益城市化息息相关。唯有保持健康的生活方式和良好饮食习惯，才能确保将血糖指数保持在健康水平。
