新冠肺炎确诊人数不断上升！特意提醒上班族们在上下班途中和办公过程一定要加强安全意识和防范能力，因此细读以下这份防疫上班攻略很重要！
上班族不能不知道的防疫指南！
出门前：
▲先测量自己的体温
▲评估自己的身体状况
▲准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等
如有不适，不应上班！应尽快求医！
上班途中：
▲ 尽量选择步行、骑行、开私家车等。
▲ 乘坐Taxi时，记得要消毒！自身戴上口罩并提醒司机佩戴。
▲ 乘搭公共交通工具时，应全程戴上口罩！
▲ 避免用手触摸车上物品！
▲ 采取弹性的上班时间，避开繁忙人流！
进入办公大楼前，记得一定要用MySejahtera打卡，并接受体温探测！
乘坐电梯时：
避免乘搭拥挤的升降机，尽量不要在电梯内交谈。
▲ 务必戴好口罩！
▲ 接触按钮时可用消毒纸巾隔开。
▲ 不要用手揉眼睛、碰触面部。
▲ 出电梯后第一时间消毒、洗手。
▲ 低楼层建议走楼梯，尽量不要触摸扶手！
提醒：假如遇上上班高峰期，建议大家活动一下胳膊腿，直接爬楼梯，高效快捷还能顺便锻炼一下身体，两全其美。
工作中：
▲ 避免出席大型会议，尽量线上沟通。
▲ 减少集中会议，控制会议时长。
▲ 勤洗手，传阅纸质文件前后都要消毒、洗手！
▲ 和同事保持1米以上的距离。
▲ 减少同事之间面对面交流和接触机会！
提醒：和同事交谈的时候也注意保持距离，减少病毒传播的可能。不仅要减少面对面交谈的机会，平时的零食分享等等都应该尽量避免。
午餐时间：
▲ 尽量从家里带饭
▲ 同事之间采取弹性午餐时间，不要扎堆一起用餐！
▲ 避免面对面用餐，吃饭时尽量不说话，不要边吃边聊！
▲ 坐下吃饭的最后一刻才摘下口罩！
提醒：不管街边的美食有多么让你心动，此时此刻最合适的做法就是：减少在外面用餐的频率。尽量自备午餐，如果要点外卖一定要采取“无接触配送”，提前商量好拿取的地点。
经常保持双手清洁！勤用消毒液！
上下班都要消毒，保持工作环境卫生清洁！
提醒：公司电脑的键盘、鼠标，甚至于办公桌都需要用酒精消毒，才能万无一失。上完厕所一定要认真洗手，指缝指甲都不能放过，手部爱干燥的小伙伴建议随身带一支护手霜。
下班时间到！
▲ 洗好手、 消毒办公桌及物品、戴好口罩离开。
▲ 坚决不聚会、不约晚餐！别到处溜达，赶紧回家！
提醒：下班后不管是谁的聚餐都请毅然决然地拒绝，乖乖回家吃饭。
回到家中：
▲ 先洗手、全身消毒！
▲ 把随身物品进行消毒，衣服放在洗衣篮，及时清洗。
▲ 尤其注意要给手机、钥匙进行消毒。
▲ 多喝水、适当运动，注意休息！
温馨提醒：
特殊时期固然要注意保护自己，但也不要过度紧张造成不必要的恐慌。
