欢庆妇女节也意味着表扬女性的知识和勇气对社会带来许多正面影响力和贡献。就让我们看看全球到底有哪些最具影响力的女性？

肾脏（Kidney）就像是24小时工作的“净水器”，是人体的主要排泄器官；其属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液排出体外；同时也具备内分泌的功能如调节血压。在人体中，正常人有两个肾脏，唯有护好肾，才能让你活出健康自己！

女孩都爱玫瑰，不仅是因为它代表了爱情，还因为可以炮制各种各样的玫瑰保养品……尤其是用来制作成玫瑰水，对身体和皮肤都有极大的好处。到底玫瑰水，有多好？

那些西柚妆、斩男妆其实早就已经不流行了，今年的大势是——裸妆！ 清透的妆容可以很好突出了女生的五官，既能提升气质又不会显得用力过猛，反而会有一种不加修饰也可以很高级的感觉。其实 我们日常化妆其实也可以多多选择裸妆，让一切恰到好处，美得清新自然。

中医指女性属阴，因其阴而带寒，往往导致“十女九寒”，子宫一旦寒冷，气虚、血虚就找上门，常见的各种妇女病同样随之而来。就中医所言的“宫寒女”要多多暖养子宫，女人才能由内而外美丽，避免经痛早衰危机！

流感Q&A 1. 什么是流感呢？ 流感是一种病毒感染。它属于是一种季节性的传染病。 2. 目前有多少种流感？ 主要分为三大类：A、B和C。A型流感是一般我们最常见的传染病。不过，大家可能听说过不同的名称，例如H1N1和H3N2-这些不同的数字仅表示覆盖病毒的不同蛋白质-就像它们所穿的衣服一样。

没时间做瑜伽？不妨尝试椅子瑜伽。 朝九晚六的上班族长期久坐不动，而久坐对身体健康的不良影响和危害，已广为人知。但是对于大多数人来说，每天花1-2个小时甚至更多的时间去运动，似乎不太可能实现。幸运的是，以下的动作，即使在工作期间短暂的休息时间，只要坐在椅子上伸展你的身体，即可进行锻炼。

全球有100万人死于艾滋病毒相关病症。而目前仍没有针对艾滋病毒感染的治愈方法，但只要及时检测并通过有效的抗逆转录病毒药物，相信有关艾滋病毒将会受到控制，且确保不会传播他人。

去火的中药很多，但是对于苦寒、药性猛烈的中药，如大黄、巴豆、黄连等，在用量上须谨慎；不宜选用或慎用现代药理研究有毒副作用的中药，如马兜铃、山豆根等；不宜长期服用某一方剂，以防蓄积中毒。以下介绍一些常用的有去火功效的中药。

想要享有更健康的人生，你不可能不知道最夯的25款“超级食物”！ 美国网站Greatist经过多番的研究和调查后，特别列出了最夯的25款超级食物，据说可以刷新你的饮食认知！ 接下来，我们就来盘点一下全世界最佳的超级食物。