无论是武侠小说还是中医古籍，往往都会出现灵芝的身影。灵芝作为有数千年药用历史的中国传统珍稀药材，从古时的炼药长生不老、起死回生，到如今的抗癌、抗老化、增强人体免疫力、调节血糖控血压等，灵芝已向世人证实其到底有多“灵”。

享用健康的早餐能为一整天的健康饮食打下基础。在早上享用正确的食物能提供你所需的能量直至午餐，健康的早餐让您不太可能会在午餐之前馋嘴想吃不健康的食物。正确的食物能帮助您拥有饱足感，充满能量直至您的下一餐。

均衡的早餐应该为您提供适量的蛋白质（20至30克是一个健康的目标）。这有助于充饥，并促进肌肉健康，再加上一些健康的碳水化合物就能提供持续性的能量与纤维。碳水化合物应该包括一些水果或蔬菜。若您可以摄取多一些卡路里，不妨加入一些全谷物。掌握以下10种简单的健康早餐方针，就很容易为自己或家人准备一顿健康均衡的早餐！以下是10个健康早餐好点子：

涂鸦眼镜 Dolce & Gabbana 以趣味创意带来全新2018春夏#DGGraffiti太阳眼镜系列，将涂鸦元素和彩色设计融入于新一季的设计之中。镜腿和镜框上装饰有心形、星星或皇冠等品牌经典图案，可爱俏皮，动感十足。与品牌一贯以来优雅浪漫风格有所不同，全新眼镜系列以街头风和现代风为主旋律，镜框、灰色镜片和宽边镜腿上均饰有趣味性十足的彩色标语，更加符合当下的流行潮流搭配。

Sensodyne Rapid Relief迅速抗敏感牙膏 快速舒缓牙齿敏感！ 牙齿敏感并不罕见，每3人当中便有1人会面对此问题，呼吁大马的牙齿敏感者停止忍受痛楚，现在就开始正视问题。GSK推出Sensodyne Rapid Relief新牙膏系列，让马来西亚人免受牙齿敏感困扰。Sensodyne Rapid Relief迅速抗敏感牙膏能快速发挥功效，有助于舒缓牙齿敏感带来的不适，其全新配方含有均衡的氟化亚锡和生物黏合聚合物，能快速地在裸露的牙质表面形成保护屏障，只要在首次使用或在牙齿敏感区域上涂抹此牙膏60秒后便能舒缓牙齿敏感。

经常被人问到一个问题：我应该跟前任复合吗？当一段感情走到了尽头，而其中一方狠心提出分手，被分手的一方，往往因为种种原因而希望去挽救这一段感情。但笔者提醒大家，当决定走这一步的时侯，且停下来想清楚，因为可能走错这一步的话，到头来最终受害者会是你自己。

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最近网上被海草舞洗脑，让人不禁联想起海带，两者看上去都差不多，同样含有丰富的营养元素，经常食用对身体有着非常多的好处。其实经常看韩剧的人就会发现，韩国人喜欢喝海带汤，这是为什么呢？ 那么，海带有什么食用禁忌吗？

音乐节疯狂来袭，还在为穿什么发愁么？快来和时尚博主们学习穿搭秘籍，一起嗨翻音乐节。小编带你身临其境体验海外音乐节狂潮，与你们分享最完美穿搭！