又一轮夏日防晒大战开始了，油腻腻的防晒霜让大油皮太难以忍受！看着大家赶着潮流而买的防晒喷雾越来越普遍，作为防晒产品的新分支它到底有哪些优势？以及你该如何使用它呢？
为什么选防晒喷雾？
• 防晒喷雾质地轻盈，且通过细腻的喷嘴喷出可以较为均匀地分步在皮肤上。
• 更方便你随时随地使用，只需轻轻拍打一下即可完成整个防晒步骤，不仅适用日常防晒，更适合外出度假。
• 防晒喷雾的喷洒范围比较广，用来喷身体不仅快，且比手涂更加均匀。
防晒喷雾怎么用？
防晒喷雾往往采用物理和化学防晒剂的混合性配方，所以不仅非常清爽，同时也能避免泛白的问题。防晒喷雾使用前需要摇匀，以让其中的防晒剂可以均匀混合，让其更好地发挥效用。因为防晒喷雾罐中往往含有气体，所以在喷涂时应该保证瓶身始终正立喷涂。同时，防晒喷雾有的没有防水功能，你只需要用沐浴露和洁面乳就能清洁干净。但是对于有防水效果的防晒喷雾，则需要使用卸妆品才能完全卸除。
海边记得随时补喷
防晒喷雾不仅方便你在日常用来做补涂的步骤，它更是你去海边度假的亲密好友，建议去海边度假时，最好要选择SPF30+/PA+++的防晒喷雾随身携带，每隔一个小时最好就在裸露的皮肤上补喷一次，另外，在你每一次下水游玩后，都应该立刻用毛巾擦干身上的水分，然后补涂防晒喷雾，以避免被晒伤。另外，对于脖子、脚背、耳后 等容易遗漏的部位也别忘记要喷到哦！
防晒喷雾怎么喷？
慎选3小贴士
别以为防晒喷雾喷一喷就万事搞定，那你就大错特错！其实，选购及使用防晒喷雾产品大有学问。看完以下皮肤专科医生的解答及选购指南才去找阳光玩游戏吧！
Q：防晒喷雾功效是否特别好？
A：不一定。防晒喷雾与一般防晒产品的主要功能都是防止使用者晒伤和减低紫外线对皮肤的侵害，因此很难说哪种产品比较好。防晒喷雾较防晒霜干爽，较适合毛发茂盛或油脂分泌旺盛的人士，有助减低引发毛囊炎的机会；但喷雾较防晒霜较难控制用量和喷洒范围，使用起来未必如想像方便。
Q：喷一喷就搞定还是喷得越多层越好？
A：许多防晒喷雾无色无味，叫人难以判断皮肤是否已被喷雾覆盖，所以使用者应加倍注意身体的外露部份是否都已喷上防晒。用量方面，喷一层防晒喷雾已刚刚好，如担心用得不够均匀，可多补喷一层。千万别以为多喷几次比较保险，因使用过多喷雾有机会阻塞毛孔。次数方面，只要依照瓶身上或包装上的指示使用便可，如长期待在户外或大汗人士，建议每两个小时左右补喷一次。
Q：防晒喷雾人人适用？
A：皮肤带伤者亦不宜使用防晒喷雾，避免使伤口恶化。此外，不宜将喷雾直接喷到脸上，以防灼伤眼睛或伤害呼吸道，小孩也不宜直接接触喷雾，建议可先把适量喷雾喷到手心，再涂往面部或小孩的皮肤上。
3 TIPS：选购「心水」防晒喷雾
①TIPS：留意SPF和PA系数
SPF——针对防护紫外线B（UVB）的防晒系数。
UVB的透射力可达至人体的表皮层，能灼伤皮肤细胞，引致皮肤晒伤，并增加患皮肤癌的机会。
PA——针对紫外线A（UVA）的防晒系数。
UVA可穿透臭氧层，达至人体的真皮层，产生的黑色素使皮肤变黑、老化、产生皱纹等，也会增加患皮肤癌的机会。
** 许多人以为，SPF和PA系数越高越好，实则不然。日常使用SPF15及PA+的防晒产品已能防护UVA和阻隔93%的UVB；若需长时间在户外逗留，才考虑使用更高SPF和PA系数的产品。
②TIPS：认清需要
市面上有许多符合不同需要的防晒产品，例如含较少刺激皮肤的成分，较适合小朋友敏感人士;相反，含有香料成份，则要小心使用此外，如要进行户外活动，应选用防水，防汗配方。
③TIPS：注意产品特性
并非所有防晒产品都适用于全身，购买前要看清楚产品能否用于脸上或某些特定部位。
注意！做好多重保护防晒
现今很多国家规定SPF50以上的防晒产品只可以标示为SPF50+，皆因SPF值再高也不能完全百分百阻隔UVB，但有可能令人误会使用了就很安全，可以肆意地长时间暴晒。实际上，避免阳光直接照射才是防止被紫外线伤害的良方，建议上午10点钟至下午2点钟不宜外出。此外，在紫外线指数高的日子，最好还是穿戴太阳眼镜、阔边帽、长袖衣服，并使用遮阳伞。
简介：
陈厚毅
皮肤科专科医生
Dr. Kingsley Chan
