年轻人很常被老一辈逼着喝凉茶、补药……尤其是MCO期间。但是年轻人总会对这些凉茶、药膳的功效有所怀疑？！以其上网随便学不知来处的中医处方，不如直接问问专业的林润萍中医师。
问题：MCO行管令期间，大马人待在家可能日夜对着手机和电脑游戏，不仅饮食不均衡、日夜颠倒及狂吹冷气喝冷饮等等，造成身体种种不适。有些人即使有伤风咳嗽也不敢去看医生，因为症状和新冠肺炎很相似……请问在家预防伤风咳嗽可以喝什么？
June 林润萍中医师解答：
“的确很相似，但实际上还是能分辨的。普通感冒症状较轻微而病情发展是比较缓慢的。
无论如何，预防还是胜于治疗。在网络上，大家可能都看到到处流传的清肺排毒汤。不过，这处方药是疾病治疗处方，并不建议将其用作预防性处方。意思说，这个方子是拿来治病的，今天如果你没有任何不舒服，纯粹只是要预防的，若大量喝了这个汤，不但是没办法预防，反而真的会出事！”
至于那些心里很担心，也很想要做好预防措施的民众，其实尽量做到增强身体的抵抗力就很好了！除了注意个人卫生、保持健康的生活方式，还可以选择喝点燕窝、雪梨、雪耳、雪蛤、桑菊饮等。这些补品清润可口，一点都不难喝，还有滋养润肺的作用，能增强肺部功能，同时提高身体的免疫力，帮助全家人预防疾病的发生。
林润萍中医师(June Lim)
简介：
作为马来西亚时尚中医诊所 JUST TCM 主治医师，创办中医子宫卵巢护理与中医美容。她是马来西亚卫生部传统与辅助医药注册中医师、马来西亚中医总会会员，毕业于英迪国际大学中医一等荣誉学士、山东中医药大学附属学院。
