人体每天会有一定数量的头发脱落，那很正常。但如果你觉得自己头发的脱落速度已经超越了生长速度，小编建议你得仔细看看以下内容，避免过早加入“聪明绝顶”的行列。
拯救90后发际线
说起焦虑谁能和90后比？80后拿起了养生暖壶开始佛系人生，00后第一批成人开启绚烂生活，90后夹在中间看看镜子中的发际线，开始担心25+的自己开始变老了？这就是传说中的中年危机啊……虽说90后的中年危机来的如此措不及防，但是想要在危机前再努努力，真的要从拯救发际线和莫名的脱发较劲儿了！
平均而言，正常人每天脱发约在40到100根左右，属于正常新陈代谢，脱落的头发与新生发的数量大致相同，所以不必担心什么。但如果脱发数量超过这个数字，且头发明显比以前纤细稀疏，那你得留点心。不过，具体掉发量也只能靠估算，每天搜集所有的掉发然后一根根计数——你应该没有那么闲。(毕竟90后每天也是要加班到9点的)
发中看出脱发症状？
除了对比发际线以外，还可以从哪些方面判断自己的脱发程度呢？
① 起床后枕头上有超过20根以上的掉发；
② 即使动作很轻，梳头时还是容易掉发；
③ 洗完头后浴室里满地凋零；
④ 头顶略显稀疏或发际线明显上移；
⑤ 父母及亲属中有人脱发。 (遗传真的不好讲)
正确洗发步骤
Step 1 洗发前先梳理头发，梳落污垢、灰尘及死去的头发。
Step 2 将头发充分打湿，并挤取适量的洗发乳，均匀涂抹在发上。
Step 3 以指腹轻轻按摩头皮及头发，千万不可用指尖抠抓。
Step 4 用温水冲干净，以保持毛囊畅通。
护发步骤
Step 1 头发洗净后，先将多余水分拧干。
Step 2 抹上适量的护发乳，要注意的是，将护发乳从发尾开始涂抹至发根，切记避免涂在头皮上。
Step 3 让产品停留在头发上2～3分钟后，用清水洗净。
Step 4 护发时，可以热毛巾或保鲜膜或铝箔包来包裹住头发，停留5～10分钟左右，效果会更好。
Step 5 冲水前，可先用少许温水轻轻按摩，然后再用清水冲干净。
Step 6 护发后头发的质感可以显得更柔顺轻盈。基本上每周可做一次护发，如出国或头发有特别曝晒等伤害，可加强护发次数。
蓬松好打理短发造型秘籍
没想到防止脱发还有这么多步骤？别焦虑，其实Get短发造型一样能让你的头发好打理还看起来很蓬松哦！
造型1：学会微卷和编刘海
1. 如图中所示，将刘海部分的头发分成上下斜分的两股。
2. 将下面前侧的头发向后上方，后上方的头发向下前方方向，两股头发相互拧转。然后用发夹固定在而后方，然后将头发拉拉蓬松，整个方形都会更有立体感。
造型2：蓬蓬低马尾
1. 将头发分成左右两股，然后将两股头发在靠近头发根部的位置开始各自向内侧拧转，
2. 拧转至图中所示的位置后，用黑色橡皮筋扎起来即可。
造型3：短发马尾
试着将马尾也作出开花式的蓬松感，你会发现慵懒的感觉也很适合周末聚会。
1. 扎头发前用卷发棒将头发卷卷一卷，然后用手指拉拉开，让头发更蓬松。
2. 然后用右手将头发扎成马尾状态后，左手进行调整。
3. 用皮筋扎成马尾后，如图中所示，在马尾根部拉扯开。
4. 最后再用卷发棒将头发稍作调整。
造型4：外翻短发
1. 将头发梳理好，然后如图中所示，将脸庞两侧的头发分别向后侧拧转。
2. 扭转一到两次即可，让头发看起来松松的又不至于散开，用小发夹固定即可。
3. 如果发尾的外翻度不够，可以自行用夹板就行处理，并用定型产品进行固定。
造型5：BOBO头
1. 将头发分成左右两股，注意发际线不要太明显，然后在发尾部位用皮筋扎起来。
2. 将发尾向下内扣，然后用发夹固定在头发内侧。
来源：海报时尚网
