可是正因为父亲象征一家人最坚强的依靠,在家人面前塑造成无坚不摧形象,多年来对小伤小痛很少放在心上,才往往疏忽健康。因此,父亲节这一天,让我们把视线停留在那些辛勤工作的父亲身上,关注一下他们的健康,务必实行“父亲健康由我负责”,带亲爱的他去做一次全面体检,帮他们及早发现任何有可能危害健康的疾病征兆,并提早进行防范。
50+男性 有针对性进行体检
男性从50岁开始,身体状况或多或少也开始步入下坡道。年龄老化带来的身体机能衰退让人猝不及防,特别是过往不良的生活方式、积累的隐疾都有可能在50岁后“爆发”。因此,建议50+老年男性,除了常规体检外,应该有针对性地进行体检。
心电图检查
透过心电图检查(RestingECG)检查是否有老年性心脏病,如冠心病、心肌梗塞等。必要时做心脏负荷试验。
前列腺癌检查
前列腺癌是西方男性常见的恶性肿瘤,发病率居男性恶性肿瘤第二位。我国的前列腺癌发病率也逐年递增,虽然远低于西方发达国家,但也逐渐成为严重影响我国男性生命健康的重要肿瘤之一。前列腺癌的发病率随着年龄的增长而增加,由于前列腺癌早期症状并不明显,因此定期体检是早期发现前列腺癌的唯一方法。
骨密度检查
根据世界卫生组织的资料,骨质疏松严重性仅次于心血管病,患病后果是疼痛、失去活动能力、生活不能自理,突发时也会导致死亡,已经成为威胁人们生命的隐形杀手。70%-80%的中老年骨折是因骨质疏松引起的。建议50+老年男性每隔两年做一个骨密度检查,判定骨量有没有减少。
肺部筛查
45岁以上的中老年人、每天吸烟两包以上或吸烟超过20年的人;另外,长期接触射线的人,长时间接触煤烟或油烟的人都属于肺癌的高危人群。医生可通过肺功能检查(PFT)—测量肺部保留与推动空气,以及交换氧气与二氧化碳的容量来检查肺部疾病。另外还有胸部X光:主要检查肺部、心脏、主动脉、纵膈以及胸腔内骨胳等疾病。
肝功能检查
长期喝酒最伤肝脏,加上脂肪类食物摄入过多,中老年男性中得酒精肝、脂肪肝的人越来越多。这些喝出来的疾病若不及时治疗,长期发展下去可导致肝硬化。因此,中老年男性每年应当查一次肝功能和B型肝炎或安排注射B肝疫苗。
血脂检查
抽烟、喝酒、高脂高热量食物摄入过多,都可导致血脂升高,引发心肌梗塞、高血压、脂肪肝、糖尿病、慢性肾病等疾病。因此,即使没有任何症状,中老年男性也应检查血脂是否正常。
血压检查
除了体检时测量血压,中老年男性应当定期量血压,还应保持良好的心理状态。一旦被诊断患上了高血压,要坚持服药,终身治疗。
消化系统检查
如果发现及时,90%的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查(Colonoscopy)是及早发现病变的最好方法。建议从50 岁开始,每5年做1次结肠镜检查,每10年做1次大肠镜检查。另外,大肠潜血试验可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50岁起最好每年做1次,如果肠道情况一直不佳更要提早。
眼底检查
眼底疾病有着诊断难、发现难、治疗难的特点。老年人是眼底病的主要发病人群,糖尿病、高血压、高血脂、身体器官老化都会导致眼底病的出现。所以,眼底检查对于老年人是十分必要的。通过眼底检查可以发现很多疾病,如青光眼、白内障、年龄相关性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、角膜病变等。通过眼底血管的检查还可以反映全身的血管情况,对指导糖尿病和高血压患者用药也有帮助。