今年，手足口病又有抬头的趋势，给家长带来很大的困扰。我们应该如何尽早地发现手足口病的蛛丝马迹，做好预防护理措施，让宝宝远离手足口病？
手足口病是由一组肠道病毒引起的，患病宝宝和无症状的病毒携带者是主要传染源。这些人群的唾液、疱疹液、粪便中含有大量的病毒，可以污染手、毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、餐具、衣物等。宝宝可以通过接触污染水或饮用被污染的水而经口传染。
手足口病症状
潜伏期一般2~10天，平均3~5天，病程一般为7~10天。多数患者突然起病，以发热出疹为特征，疹子不痛、不痒、不结痂、不结疤。它是一种自愈性疾病，一般在1~2周内痊愈，不会留下后遗症，极少数患者可能有并发症。手足口病一般分为五期。
第一期
发热、出疹
高烧38度以上，常流口水不吃饭。手、足、口、臂部和膝盖这五大部位出现皮疹。（绝大部分的患者走到第一期就痊愈了）
第二期
神经系统受累期
出现脑炎、脑膜炎的特征（到下一期只用一两天）
第三期
心肺功能衰竭前期
（到下一期可能只用几个小时）
第四期
心肺功能衰竭期
第五期
恢复期
（三期和四期是最重要的两期，患者可能出现休克、呼吸衰竭等表现）
预防措施
1 家长外出回家后先将外套换下来，彻底清洗双手和脸颊
2 不带儿童到人群聚集、空气流动差的公共场所，保持家庭环境卫生，常开窗透气
3 让孩子休息好，适当晒太阳，增强免疫力
4 纠正孩子吸允手指、抠鼻孔和咬食玩具等不良习惯
5 每天早晨要检查孩子皮肤（主要是手心和脚心、肛周）以及口腔，并注意孩子体温变化。如果孩子出现发热、皮疹、全身不适等症状，要及时到医院就诊。
6 饭前便后洗手，保持玩具清洁，可高温消毒
识别儿童患重症手足口症型号有“二摸”和“二看”法：
“二摸”
摸患儿的额头看有没有高烧、摸皮肤看有没有发冷
“二看”
看患儿是否精神萎靡不振、肢体是否有颤抖抽搐
具有以下特征，尤其3岁以下的患者，有可能在短期内发展为危重比例：
1 持续高热（腋温大于39c）不退
2 精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力。
3 呼吸、心率增快
4 出冷汗、末梢循环不良
5 高血压
6 外周白血细胞计数明显增高
7 高血糖
传播途径
危害
普通病例的症状为发热，伴有手、足、口、臂部皮疹，部分可无发热；重症病例会出现无菌性脑膜炎、神经源性肺水肿、心肌炎和循环障碍等神经系统、呼吸及循环功能障碍等。
