Author: ApEditor

以往我们提到化眼妆，也许就只能靠着眼线、眼影，再刷上一层又一层的睫毛膏或是戴上假睫毛，制造出放电大眼。而随着技术越来越纯熟，植、种、接睫毛仿佛成了每个正妹的必备装备。现在就教你从睫毛着手，精采玩出魅力美睫。

拳击是去年最流行的运动之一，包括Gigi& Bella Hadid姐妹、Karlie Kloss等人都将维持身材的秘方归功于拳击运动，使其再次风靡时尚界。每一次出拳，都会让你全身的肌肉进入具有节奏感、技巧性与爆发性的状态，全面启动你身体的每一个部位！

醋有多重健康效益，而懂得吃‘醋’的都市男女更健康，不管是想减肥的人、吃素、重视养生保健者，或有糖尿病、心血管疾病者均可透过将醋纳入平日生活中，藉以获得更多的健康好处。不过千万别自作聪明乱乱吃‘醋’，以免伤心又伤身啊！

几乎人人都试过鼻塞，当中的苦况实在是只有自己知。鼻塞喷药只带来一时之效，而且只能短期使用。其实，现时有微创手术以内窃镜进行，风险很低又不会影响到神经线或肌肉，很多病人做完后连止痛药都不用吃，而手术后病患复发的机会可少于1%。

肝脏为什么会疲劳呢？根源主要来自于我们的嘴巴。我们常常认为，无论吃什么、吃多少，身体都能把它们消化掉，把好的吸收进来，把坏的排除出去。实际上，肝脏的这种解毒能力是有限的，过多的毒素将使肝脏变得非常疲劳，没有能力对付不断进来的毒素。结果会造成毒素损伤肝脏细胞，导致肝脏疾病，例如脂肪肝、肝炎、肝硬化和肝癌！

五味子是常见的中药材，因为同事具有酸、辛、苦、咸、甘等五味而得名。中医认为集合五味等于五种药性，五行相生的果实能入五脏，能对人体五脏-心、肝、脾、肺、肾发挥平衡作用。

很多鼻敏感人士一停喷药，一停吃抗敏药，流鼻水、打喷嚏、鼻塞等症状又卷土重来。为什么？因为鼻敏感根本不是鼻子生病，而是体质出了问题，反映在鼻子而已；要根治鼻敏感，秘诀只有一项，就是鼻敏感不医鼻。

生活中很多人将葡萄干当成零食来吃，因为它们蕴含天然甜，不含任何添加的糖份，好吃不怕胖；而且营养丰富，许多营养还高于葡萄，是一种每天都可以吃的健康好零食。适逢斋戒月，特别分享加州葡萄干（California Raisins）所推出的创意斋戒月食谱－从开胃菜、主菜到甜点和饮料，让你想吃就吃，满足你想吃零食的欲望。

GUESS向以青春活力的形象示人，但2018似乎呼应了时尚界的包容和多元化，因为品牌邀请了48岁的Jennifer Lopez成为熟龄GUESS Girl，以性感魅力掀开品牌的2018全新一面。

可是正因为父亲象征一家人最坚强的依靠，在家人面前塑造成无坚不摧形象，多年来对小伤小痛很少放在心上，才往往疏忽健康。因此，父亲节这一天，让我们把视线停留在那些辛勤工作的父亲身上，关注一下他们的健康，务必实行“父亲健康由我负责”，带亲爱的他去做一次全面体检，帮他们及早发现任何有可能危害健康的疾病征兆，并提早进行防范。