Author: ApWriter

脑中风发病急又快，是世界上致死性高度疾病之一，而中风也有逐渐年轻化趋势，因此，经常晕眩伴有呕吐，耳鸣你认为非常常见问题，那或许是一个重要的脑中风症状和发出的警号，绝不能被忽视!  如果平时有这五大症状，小心！这分分钟可能会变成脑中风！

选择孩子的用品，特别是孩子喝水的水瓶，材质安全性很重要，现在市面上的儿童水瓶品种太多，比如说有塑料材质，玻璃材质，树脂材质等。如何选购孩子安心使用的水瓶，成为父母首选重要条件。你知道吗？ 坊间有很多水瓶的材质其实是不符合规格，长期使用对身体会带来不利！

你有良好的排便习惯吗？ 很多人因为工作忙碌，生活方式不健康而导致没有良好的排便习惯。久而久之，造成身体出现不正常症状 – 便秘。当我们花很长时间在厕所却无法排便，需要费劲力气才可以排便，或者得借助泻药排便，以上情况就是便秘。

菇类料理是我们餐桌上常见的美食。它不但营养丰富，含有很高的蛋白质，维生素和矿物质， 还有特别的清香菇味。不管是炒菜炒肉或当任何配菜， 菇类作为低热量高营养价值的食物， 让不少欲减低吃肉的人们喜爱。菇类的好处一箩箩， 当然要深入知道它们的好处。

我们的一口口水藏着身体多少的秘密？现在只需用口水就能检测出基因，惊不惊讶？原来破解基因密码就在那口口水，这么简单！

选择家用清洁抹布， 毛巾或是衣服时，市面上总会看到很多打着超细纤维口号的各种布质，超细纤维布与普通的棉布纤维有哪些不同呢，为什么现在超细纤维布会受人喜欢？ 价格又相差这样远？ 《健康时尚》为您深入浅出，让您了解超细纤维布与普通棉布纤维的大不同，从价格，功能，卫生，安全方面作出探讨！

日常生活中少不了麦类食物踪迹，这些麦类中，食用频率非常高就有大麦，小麦，燕麦，你可能不了解，它们不是源自同一种麦，当中的膳食纤维，食用方式的不同，而让它们的营养和药用的价值也不相同。《健康时尚》五分钟让你了解三大麦类的膳食纤维及如何吃是最健康。

市场不锈钢锅具琳琅满目，让人看得一头雾水，不锈钢有各种型号，不同型号的不锈钢，价格也有所偏差。不锈钢的安全在于锰的成分，如果锰如此的重金属摄入超过一定标准的话，将会对人体的神经系统有一定损害，记忆力衰退，精神不振等。因此要如何选用不锈钢，如何分别不锈钢的素质是一门学问！

坚果是果壳紧紧包裹着的种子。坚果的营养价值非常高， 富含蛋白质，优质脂肪酸，维生素和矿物质。由于种类繁多，常常被人们当成健康的零食。 适量地吃坚果可以为身体带来保健效果。《健康时尚》为您分析五大坚果最能帮助我们强身健体，抗老长寿！

洗发水到底可不可长期使用不需更换？现如今的化工类洗发水来说，长期使用一种洗发水，虽然可以很轻松的让头发顺滑有光泽，但却会残留在头发上，长久会对发质造成影响。因此，不建议长时间只用同一种洗发水，最好能买两三种放在浴室，轮流使用，或2个月左右换一种洗发水。但你知道吗？ 有一些洗发水的成份，长期使用会更伤发，因此要呵护头发，到底什么成份的洗发水你一定要避开？