Category: 医疗保健

摇头丸是非法的。美国缉毒署把它归类为一级管制药品，是一种危险的毒品，其治疗价值存疑。在美国，任何持有、配送和制造摇头丸，依毒品数量而定，可判处4年的有期徒刑到终身监禁，可科25万美元到400万美元的罚金。而在大马，任何受管制的药物使用、制造、销售或进口都遵循《1952年危险毒品法令》，一旦抵触该法令第39B且定罪，可被判处死刑或终身监禁。

“作为营养师，我不吃什么？我比较注重食品安全，风险高的食物不会去吃。至于营养价值低的食物，说实话，我不会完全拒绝，只是不会经常吃，每次也吃得少，吃的话会坦然接受我所要付出的健康代价。你又知不知道哪些食物营养价值低，应该少吃呢？”

相信很多人都有见过或曾经发生过敏反应的经验吧？例如常见的食物过敏、花粉尘螨以及化学剂等各式各样的物质敏感。但是药物过敏又是什么一回事呢？简单来说，就是不管任何用药途径使用药物后发生的过敏反应。至于过敏程度因人而异，过敏症状可轻可重，严重的话甚至可导致死亡！

人们常说核桃看起来就像人类的大脑？科学证明，核桃是一种真正的“大脑食物”，也是众多坚果中的领头羊。“美国营养学期刊”上的一篇报告显示，和其它坚果相比，核桃具有亚麻酸含量高的独特优势。对比其它坚果，核桃中的Omega-3 脂肪酸能帮助改善心情和心脏健康，通过降低甘油三酸酯水平和减少动脉中斑块的形成来对抗心脏病。

根据去年世界卫生组织所发布有关酒精与健康全球状况报告，在2016年有300多万人因有害使用酒精而死亡，占死亡总数的二十分之一，其中多数是男性。酗酒过度会引发种种不堪的后果，比如酒驾事故、家庭暴力等；还会间接引发酒精中毒、癌症、精神障碍和其它病症。

每个月总有几天让她特别烦心，就算巧克力和热牛奶不离身还是无法缓解月事来临所带来的不适，当止痛药成了依赖，「好朋友」不再是好朋友，她该怎么办？其实只要选对方法，上述问题皆可迎刃而解，田宜民中医师贴心的从女性角度出发，以温和中药滋养调理，并从体质根本改善，让女性轻松回复往日的亮丽风采。

健康美丽、富于青春活力，对每个女性来说都是永远追求的目标，身材窈窕、肤色红润也是每个女人一生的梦想。可是女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症，就算再好的化妆品也无法掩盖，还会使疾病乘虚而入，威胁身体健康。因此，忙绿的都市女性朋友们更要注意养血，血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女人若要追求面容靓丽、身材窈窕，首要必须重视补气养血。

无论是武侠小说还是中医古籍，往往都会出现灵芝的身影。灵芝作为有数千年药用历史的中国传统珍稀药材，从古时的炼药长生不老、起死回生，到如今的抗癌、抗老化、增强人体免疫力、调节血糖控血压等，灵芝已向世人证实其到底有多“灵”。

享用健康的早餐能为一整天的健康饮食打下基础。在早上享用正确的食物能提供你所需的能量直至午餐，健康的早餐让您不太可能会在午餐之前馋嘴想吃不健康的食物。正确的食物能帮助您拥有饱足感，充满能量直至您的下一餐。

你绝对无法相信针对世界11款名牌畅销瓶装水所做的检测中发现，几乎所有品牌瓶装水都含有塑料微粒！这些微细到可以被人体吸收的塑料，一旦你每天都固定喝上数瓶，长年累月之下将积累在人体内无法排出，对人体造成巨大的伤害！