谁也不能否认牛油果是一种神奇的食物，不管是制作成沙拉、切片三文治，还是搅拌成果汁冰沙都非常适合。所以牛油果可说是“绿巨人”，其作为料理界的王者，被列为营养最丰富的水果，有“一个牛油果相当于3个鸡蛋”的美誉。听说每天吃半颗牛油果，就能让你的皮肤变得吹弹可破！

爱护地球，从你我打造绿色家园开始做起！ 即使一滴水，一度电，只要大马家家户户坚持低碳环保的生活，为自己和家人，为我们的城市，打造一个安全舒适的居家环境，创造更加美好的生活。

即使不是地球日，但我们仍应持续用行动来爱地球，为我们的孩子、亲人以及朋友，做出保护环境的好榜样。以下列出10种爱地球的方法，请大家查看自己的习惯与行为，千万在心里谨记只要一点小小的改变，就可以对地球有大大的贡献，这些方法都很容易做到，更是对我们下一代以及地球是很重要的事情，因为地球的事，就是我们的事！

要想美先要白，美白至今依然是女人最为关注的护肤话题第一名，每次看到女明星的白皙皮肤都羡慕的不得了，可是今年你“白”过了吗？！不如就让国际知名的明星们来亲自推荐“美白明星榜”，让你一次就用对，否则你是真的“白白的”过了一整年！

哎哟，我的小心肝？最近过得好吗？ 7月28日是“世界肝炎日”，旨在号召大家积极主动接种疫苗，主动进行身体检测了解自身健康状况，感染者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。 想要生活无「肝」扰，唯有「肝」快检测！ 不妨通过以下的信息图加深对肝炎检测的了解吧！

不仅是世界各地的医学专家说了，就连世界卫生组织（WHO）都极力推荐的“自救”第一件事就是认真洗手。但怎么才算洗得干净呢？

随着新冠病毒的爆发，“勤洗手”已经成为了最有效的防疫方法之一，很多人每天按照七步洗手法认真洗手多次，结果却发现手背上冒出来不少小红疹子，又痛又痒得不行，难道勤洗手也会洗出大问题了！？

想要预防新冠肺炎？提升免疫力一定要学会桂枝这一味。香港中医师俏女巫说药方里加入桂枝，它可以说是加强人体第一线免疫防御系统的中药材，唯有打造防御力强的体质，才能避免感染新冠肺炎，更无需担心任何生病症状。

近年来有机护肤品成为国际新宠，尽管打着“有机”旗号，对于大马市场来说还是属小众份子。但是，从它的诞生之日起就深受了大批环保人士的喜爱。一切只因为——“有机护肤品”能够给消费者提供纯净、自然、安全的护肤效果，同时，让所有人感受到那种来自天然植物的最纯净的能量！

不管是MCO，还是CMCO，不少人的心情在这一段新冠疫情期间都太苦了！所以别再叫「苦」了，也不要在饮食中加点「苦」，反而是要来点「甜」！这种甜绝对不是黑糖珍珠奶茶的甜，那只是高热量高糖分的黑糖；所谓的「甜」是对身体有健康作用的天然蜂蜜！