东京是一座非常适合跑步的城市。来自世界各地的跑者在东京路跑时，可以一次性发掘出日本的不同景色，例如热闹的商业区、历史悠久的日式建筑，以及绿意盎然的公园等，跑步的一路上永远不会厌倦。

选一天气晴朗的好日子，搭上敞篷巴士上吹着凉风，一边以全新的角度欣赏东京街景，一边享受美食。不管是第一次来东京还是对这座城市非常熟悉，只要搭乘“东京Restaurant Bus”巴士观光游，让你在品尝美食的同时，还能游遍东京塔、歌舞伎座等东京名胜，一路上带给你无限惊喜和新发现。

你有没有想过，马来同胞在斋戒月期间每天断食11个小时是什么感觉？趁着这个斋戒月，不如一起来尝试间歇性断食吧？适逢2020年的新冠疫情期间的斋戒月，绝对是您尝试各种断食方式的最佳时机。

年轻人很常被老一辈逼着喝凉茶、补药……尤其是MCO期间。但是年轻人总会对这些凉茶、药膳的功效有所怀疑？！以其上网随便学不知来处的中医处方，不如直接问问专业的林润萍中医师。

不管是名表、香水、包包，抑或是服装，奢品一直都受到时尚圈的追逐，本次就让小编带大家快速浏览近期的时尚奢品吧！

每个做父母的都期望孩子能够健康、快乐地成长，假设当一个孩子却被诊断出患有基因突变的慢性疾病——杜兴氏肌肉营养不良症（Duchenne Muscular Dystrophy，DMD），那么孩子的成长过程将会变得加倍辛苦以及复杂。以下由郑基业医生和Norzila Mohamed Zainudin医生特别为大马读者分享有关家有肌营养不良儿童的来龙去脉。

青春期狂冒痘痘一点也不出奇，不过成年后，痘痘却不再留恋脸颊，反而在下巴、颈项、发际线甚至是背后都冒出了一连串的痘痘串，到底是为什么？

都说眼睛是心灵的窗户，更是五官中决定颜值高低很关键的一个部位。今天就想跟时尚友聊聊：你们有好好保护这扇窗吗？小编今天特别准备了一波眼周护理产品合集来给你们做这期的开箱文，中年少女赶紧来挑一挑哪款才是你的“真命天霜”！用它们逼走眼周问题，才是中年少女们保住颜值的不二法则。

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想必不少健康时尚读者也很想知道如何做到减肥不瘦胸，让自己该瘦的地方瘦，该胖的地方胖。今天就让小编分别带来重点锻炼需要塑形的部位瑜伽，大家一起瘦起来吧！