揭秘： 别再喝纯开水了！只要加“一种草药或食材”，强身功效十倍！
水泡苦瓜
• 苦瓜泡水可帮助“三高”问题
• 降低血液中脂肪和血糖的含量
• 促进血液流通顺畅
建议：一星期可喝两天，每次300ml
水泡金银花
• 可抑制金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌
• 帮助减缓腹泻
• 解决皮肤瘙痒
建议：身体有问题即可饮用，一次500ml
水泡柠檬
• 预防心肌梗死
• 预防高血压
• 去除痰多，美白功效
• 预防肾结石
建议：早餐后可应用一杯250ml
水泡菊花
• 可预防感冒，咽喉肿痛
• 恢复视力，抵抗辐射
建议： 当水饮用，一天可喝500ml。
水泡红枣+枸杞
• 护肝养肝，促进肝损伤的修复
• 去除面部皱纹，抗衰老
• 养颜美容
建议：可每天饮用两杯作为养颜用途
水泡蒲公英
• 护肝消炎解毒
• 适合长期喝人士
• 可抑制一些疮疡痈肿
建议：建议有以上问题者一星期喝两次
水泡山楂
• 促進消化
• 降血脂
• 利尿通便
建议: 一星期可喝三次，但若有胃潰瘍等胃病，则最好少喝。
水泡薄荷+迷迭香
• 预防口臭
• 健胃助消化
• 促进新陈代谢
建议：最适合运动或暴晒后饮用，能够帮助排除体内的素。
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