Category: 医疗保健

青春期狂冒痘痘一点也不出奇，不过成年后，痘痘却不再留恋脸颊，反而在下巴、颈项、发际线甚至是背后都冒出了一连串的痘痘串，到底是为什么？

乳腺是女性身体的重要组织，却也会带来健康困扰。现在，乳腺癌已成为女性健康的第一“杀手”。顾雅佳教授指出，其实只要大家注意定期筛查，乳腺癌是可以预防的，甚至越早期发现，越有可能康复！除了养成自我检查的意识和习惯，定期到医院进行乳腺筛查更有助于疾病的“早发现、早诊断、早治疗”。

我们一出生就睁大双眼来看这个世界，借由它去发现世界上一切美好事物，所以一定要多加保护它，避免这一扇灵魂之窗被蒙上“脏东西”！从医学角度来说，眼睛内部的角膜、结膜健康与否，也透露着一个人的健康状况。不如趁着世界视觉日（World Sight Day）来揭开你的“大马眼”，了解大马人最常见的眼睛疾病及问题。

年轻人满身傲骨，年老了就一身脆骨，但事实因人而异，你又了解自己全身上下到底有几斤骨气？你的骨气值代表了未来的日子品质，皆因为人体不断流失骨质，代表出现骨质疏松症比率也越高，同时意味着骨折危险性也增加，绝对不容忽视！不如来测测你的一身骨气到底值多少？

有一句话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚”，一直以来，泡脚被中医认为能治百病的养生方法。尤其是在睡前泡泡脚，不仅促进气血运行、舒经活络、颐养五脏六腑，再搭配老中医的安眠足浴方，还可以有助失眠者更好入眠，一觉睡到天亮！

我们人的一生中大约有1/3时间在睡眠中度过，如果长期休息不好，势必会影响整体的生活质量。俗话说：“健康来自良好的睡眠”，像吃饭一样，睡眠也是维持人正常生活和工作的必不可少的生理过程。通过吃饭，人从自然界获得营养和能量；通过睡眠，可以消除疲劳、恢复体力。中医认为睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。

在忙碌的吉隆坡都市，专业的陪月婆已经越来越难找了，反而是月子中心越来越多选择，而这些月子中心不只遵循传统陪月理念，也依据医理让专业的护理人员为产后的妈妈和初生宝宝提供最好的照顾。让我们看看雪隆这10大月子中心所提供的月子配套，让您可从中选出适合您的月子中心！

感染流行性感冒（更常称为流感）是非常普遍的。某些高危人群感染后出现严重并发症的可能性较高，其中一群包括患有慢性肺病的人。对于这些人而言，每天简单的自然呼吸却可能会变得非常困难，甚至一旦患上流感，他们的呼吸问题可能会急速恶化，并引发并发症如肺炎！

到底提高身体的【免疫力】是不是可以降低感染新冠病毒呢？ Dr. Julian Ng教你从内到外提高免疫力！ 冠状病毒（Coronaviruses）并非是新发现的病毒，它们是同一类别的家族病毒，一些会引起轻度病症，包括从 1960年代出现的普通感冒，到可能引起更严重甚至致命的系列疾病，譬如近年来发现的严重急性呼吸综合症 （SARS）和中东呼吸综合症（MERS）。

肾脏是负责人体排泄的器官，大多数药物的代谢产物主要通过肾脏排泄，所以肾脏特别容易受药物伤害。尤其是现代人总是爱乱吃药，所以，你的肾，还好吗？